TEC03
THÉMATIQUE
Connaissance de soi et méthodes de personnalité
Formations pour mieux se connaître : MBTI, Ennéagramme, Process com, analyse transactionnelle et PNL.
AU SEIN DE CETTE THÉMATIQUE
Choisissez vos compétences
Chaque carte correspond à une compétence ciblée. Sélectionnez celles dont vous avez réellement besoin pour composer votre parcours.
AAT05
Auto-diagnostic : qualités et limites comportementales
DPS028
Connaissance de soi : perfectionnement
DPS027
Identifier ses valeurs et ses moteurs profonds
TEC17
Introduction aux Neurosciences
TEC13
Le HBDI, le modèle Hermann des cerveaux
TEC04
Le MBTI®, pour mieux comprendre et communiquer
DPS026
Les fondamentaux de la connaissance de soi
TEC19
L’Approche Systémique de Palo Alto
TEC05
L’Ennéagramme pour mieux se connaître, soi et les autres
TEC10
Méthode ComColors®
PCM02
Mieux communiquer avec la Process com®
DSC02
Mieux communiquer avec le DISC® et les couleurs
DVT02
Mieux se connaître pour développer son potentiel
TEC22
Modèle Belbin® : connaitre son rôle
TEC11
Morphopsychologie
TEC07
Panorama des méthodes de connaissance de soi
TEC09
Prise de parole avec Speak in colors
PNL01
Programmation Neuro-Linguistique
TEC14
Psychologie positive : les forces sont en vous
Aucune compétence ne correspond à votre recherche.
PRT1045
Accompagnement à l'équilibre vie professionnelle et vie personnelle
PRT1051
Accompagnement individuel de prévention de l'épuisement professionnel
PRT316
Atelier autour du MBTI
PRT1038
Coaching d'affirmation de soi
PRT1040
Coaching d'efficacité personnelle et d'organisation
PRT1044
Coaching d'image et de posture professionnelle
PRT1043
Coaching de communication interpersonnelle
PRT1037
Coaching de gestion du stress
PRT1039
Coaching de préparation à un oral à enjeu
PRT1036
Coaching de prise de parole en public
PRT1041
Coaching de rebond après un échec
PRT1049
Coaching de reprise après une absence longue
PRT1048
Coaching en intelligence émotionnelle
PRT1050
Coaching flash avant un entretien ou une négociation
PRT1035
Coaching individuel de confiance en soi
PRT1042
Coaching pour dépasser le syndrome de l'imposteur
PRT1052
Coaching vocal : voix, souffle et présence
PRT1047
Débriefing individuel d'un profil DISC
PRT1046
Profilage Process Com® et restitution individuelle
PRT318
Séance d'exploration des besoins individuels
PRT2132
Bilan de résilience et plan d’action individuel
PRT2135
Entraînement individuel à la gestion des imprévus par mises en situation
PRT2131
Entraînement individuel à l’assertivité par jeux de rôle
PRT69
Entrainement intensif à la prise de parole en public
PRT114
Entraînement intensif ciblé : prendre une décision avec confiance et efficacité
PRT2130
Évaluation de son niveau de stress et plan de prévention individuel
PRT131
Évaluation de votre communication écrite
PRT1053
Évaluation des soft skills par assessment comportemental
PRT2134
Évaluation individuelle de ses compétences relationnelles
PRT2129
Évaluation individuelle de son intelligence émotionnelle
PRT09
Feedback de votre image
PRT55
Inventaire de vos forces de caractère (VIA)
PRT160
Passation de tests de personnalité
PRT52
Passation et débrief de votre questionnaire MBTI
PRT212
Préparation à la certification Voltaire
PRT84
Séance de préparation mentale
PRT90
Séance de sophrologie
PRT54
Séance d’hypnose
PRT1061
Simulation d'entretiens filmés et débriefés
PRT2133
Test de positionnement en orthographe et grammaire
Formations connaissance de soi et méthodes de personnalité : composez votre parcours à la carte
Comprendre pourquoi deux collègues se heurtent sur un même dossier, choisir un rôle qui correspond à ses moteurs, adapter sa communication à un interlocuteur très différent de soi : la connaissance de soi sert d’abord le travail en équipe. Cette page réunit des compétences autour du HBDI, du MBTI, du DISC, de l’Ennéagramme et d’autres méthodes.
Vous retenez la ou les méthodes qui vous parlent, par exemple Le MBTI, pour mieux comprendre et communiquer ou Modèle Belbin : connaître son rôle, puis vous fixez les heures. Les participants travaillent à partir de leur propre profil et de leurs situations professionnelles. Apting adapte la durée au groupe.
4,88/5de satisfaction
+200experts certifiés
+10 000compétences au catalogue
+5 000participants formés
LA MÉTHODE APTING®
Relier chaque méthode à vos situations d’équipe et à vos échanges
Chaque méthode est appliquée à des situations vécues : un désaccord récurrent avec un collègue, une réunion où l’on se tait, une répartition de rôles dans un projet. Les participants comparent leurs lectures et repèrent ce qu’ils peuvent changer dès leur prochain échange.
Apting aide aussi à garder du recul sur les outils : un profil décrit des préférences, non une identité figée. Le temps réparti entre les approches, du modèle Belbin à l’Analyse Transactionnelle, dépend de ce que le groupe souhaite explorer en priorité.
PUBLICS CONCERNÉSSalariés, managers, équipes en cohésion et personnes en transition professionnelle+
Les salariés qui préparent un entretien d’évolution ou un changement de poste cherchent à clarifier leurs valeurs et leurs forces. Leur difficulté tient à formuler leurs préférences et leurs limites avec précision, sans se réduire à une étiquette, et à les expliquer ensuite à un manager ou à un recruteur.
Les managers et leurs équipes utilisent le DISC, la Process com ou l’Ennéagramme pour mieux coopérer, les formateurs ou coachs en découvrent de nouvelles approches. Les RH et responsables formation peuvent choisir une méthode commune pour tout un service, ou proposer un Panorama des méthodes de connaissance de soi.
COMPOSER SON PARCOURSChoisir une ou plusieurs méthodes de connaissance de soi, puis les articuler+
Un enchaînement envisageable, simple exemple : Les fondamentaux de la connaissance de soi, Identifier ses valeurs et ses moteurs profonds, Le HBDI, le modèle Hermann des cerveaux, puis Mieux communiquer avec le DISC® et les couleurs. Panorama des méthodes de connaissance de soi aide à comparer avant de choisir.
Un service qui travaille sa cohésion choisira le collectif autour d’une méthode partagée ; une personne qui réfléchit à son évolution préférera l’individuel. L’AptiStudio permet de composer le parcours connaissance de soi puis de le partager avec votre équipe. Si votre sélection connaissance de soi reste incertaine, un expert Apting peut vous conseiller. Aucun engagement n’est demandé pour obtenir le devis sur connaissance de soi, qui est gratuit.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Vos questions avant de choisir une formation connaissance de soi et personnalité
Puis-je composer une formation sur le MBTI sans suivre d’autres méthodes ?+
Oui, le parcours est à la carte et personnalisable. Le MBTI®, pour mieux comprendre et communiquer peut se suivre seul, ou avec Modèle Belbin® : connaître son rôle pour compléter l’approche par l’équipe. Le nombre d’heures se règle compétence par compétence en connaissance de soi.
Quelle durée prévoir pour approfondir une méthode comme le HBDI ?+
Il n’existe pas de durée imposée ici. Le HBDI, le modèle Hermann des cerveaux demande plus d’heures lorsqu’on l’applique à toute une équipe que pour une découverte individuelle. L’estimation se précise avec un expert avant le devis, pour connaissance de soi.
Ces formations de développement personnel existent-elles à distance ?+
Le format se choisit : présentiel, distanciel ou mixte. Les échanges autour d’un profil se prêtent au distanciel comme au présentiel, que le groupe soit réuni ou que chacun se connecte séparément. L’individuel, le collectif et le mixte restent possibles pour connaissance de soi.
Quel budget prévoir pour une équipe qui travaille sur la connaissance de soi ?+
Le tarif est de 290 € HT de l’heure. Par exemple pour chaque méthode, comme le DISC ou l’Ennéagramme, le coût final suit l’effectif et le volume choisi. Des packs d’heures à prix dégressifs, valables deux ans, existent. Vous recevez ensuite un devis gratuit, sans engagement, sur connaissance de soi.
Un coaching individuel peut-il prolonger ces formations de connaissance de soi ?+
Le coaching n’est pas inclus dans cette sélection de formations. Des prestations de coaching existent au catalogue, à part, comme le coaching et le conseil en développement personnel, et leurs conditions se précisent avec un expert avant de les associer à votre parcours.
Comment financer une formation connaissance de soi pour mon équipe ?+
Plusieurs financements sont possibles pour connaissance de soi, selon votre situation et votre éligibilité. Un parcours autour du DISC, du HBDI ou du MBTI se précise avec un expert avant toute demande. CPF, OPCO, entreprise, aides de l’État ou fonds propres s’étudient.