THÉMATIQUE

Agilité mentale, mémoire et pensée critique

Formations pour gagner en agilité mentale : créativité, improvisation, répartie et capacité d’anticipation.

Agilité mentale, mémoire et pensée critique

AU SEIN DE CETTE THÉMATIQUE

Choisissez vos compétences

Chaque carte correspond à une compétence ciblée. Sélectionnez celles dont vous avez réellement besoin pour composer votre parcours.

20compétences
dans cette thématique
  • 100 % personnalisable
  • Individuel, collectif ou mixte
  • Présentiel, distanciel ou mixte
  • Tarif unique 290 €/h
EFF19

Apprendre à apprendre

FLX03

Bien s’adapter et vivre le changement

DPS062

Cultiver sa curiosité et l'apprentissage continu

EFF24

Développer sa concentration

FLX01

Développer sa flexibilité personnelle

DPS060

Développer sa pensée systémique

EFF01

Développer son esprit critique

MKG80

Développer votre potentiel créatif

EFF23

Entrainer et développer sa mémoire

FLX02

Gagner en répartie : l’art de la réplique

EFF18

Lecture rapide

DPS058

Les fondamentaux de la créativité

NOV06

Les techniques de créativité

EFF09

Organisez rapidement vos idées

DPS063

Pensée critique : perfectionnement

DPS061

Repérer la désinformation et les biais de raisonnement

DPS059

Résoudre des problèmes complexes avec méthode

MEC76

Savoir anticiper pour réagir

FLX06

Savoir improviser pour réagir

FLX07

Techniques d’improvisation

Formations en agilité mentale, mémoire et pensée critique : composez votre parcours

Décider vite avec des informations incomplètes, retenir un dossier dense avant une réunion, repérer un raisonnement biaisé dans une note : l’agilité mentale se travaille sur des situations concrètes. Cette page réunit des formations sur la mémoire, la concentration, la créativité, l’improvisation et l’esprit critique.

Le parcours est à la carte. Vous pouvez associer l’esprit critique et la résolution méthodique de problèmes complexes, ou préférer l’entraînement de la mémoire, et fixer les heures de chaque compétence. Vous travaillez sur vos propres problèmes, et Apting adapte la durée à l’ampleur du sujet.

4,88/5de satisfaction
+200experts certifiés
+10 000compétences au catalogue
+5 000participants formés

LA MÉTHODE APTING®

Entraîner votre réflexion sur des problèmes réels plutôt que sur des exercices abstraits

Les exercices utilisent des matériaux du quotidien : un article à vérifier, un dossier à retenir, un problème sans solution évidente. Les participants identifient leurs biais, testent une technique de mémorisation ou de créativité, puis la comparent à leur manière habituelle de procéder.

Pour le transfert, chacun choisit une situation à venir, une prise de décision, un brainstorming, une réunion où il faudra répondre du tac au tac, et prépare l’outil adapté. L’improvisation et la répartie se pratiquent par mises en situation courtes, répétées jusqu’à ce que le réflexe vienne.

PUBLICS CONCERNÉSProfils qui ont besoin de réactivité, de recul ou de méthode pour raisonner+

Un responsable qui doit trancher rapidement, un analyste confronté à des sources contradictoires, un étudiant en reconversion qui doit réapprendre à apprendre, un commercial qui vit des échanges imprévus : leurs besoins divergent. L’un cherche de la répartie, l’autre un esprit critique plus rigoureux.

Pour les responsables formation, l’intérêt est de pouvoir séparer les besoins : le repérage de la désinformation et des biais de raisonnement pour les fonctions d’analyse, les techniques de créativité pour les équipes en innovation, la curiosité et l’apprentissage continu pour accompagner un changement d’organisation.

CHOISIR SES COMPÉTENCESExemple de progression : du cadrage du problème à la prise de décision+

Une progression possible, parmi d’autres, commence par « Développer sa concentration », se poursuit avec « Développer son esprit critique », puis « Pensée critique : perfectionnement » pour consolider. Pour un besoin de créativité, « Les fondamentaux de la créativité » ouvre une autre piste. Chaque exemple reste modifiable selon vos besoins du moment.

Vous choisissez le format : individuel pour un travail sur ses propres méthodes, collectif pour confronter les raisonnements, ou mixte, en présentiel, à distance ou en alternance. Les heures sont fixées compétence par compétence, et l’AptiStudio permet de composer puis de partager la sélection avec un expert Apting.

QUESTIONS FRÉQUENTES

Questions pratiques sur les formations en pensée critique et agilité mentale

Peut-on composer une formation en pensée critique sans suivre toutes les compétences proposées ?+

Oui. Vous retenez seulement celles qui correspondent à votre besoin, par exemple l’esprit critique ou la désinformation, et vous réglez le nombre d’heures de chacune. Aucune combinaison n’est obligatoire, même pour un parcours qui s’étale sur plusieurs mois.

Quelle durée prévoir pour entraîner sa mémoire ou sa concentration ?+

Elle varie selon vos objectifs et se définit compétence par compétence. Une compétence comme l’entraînement de la mémoire peut s’associer à une autre sur la concentration, avec des volumes d’heures différents. Un échange avec Apting aide à calibrer l’ensemble avant devis.

L’improvisation et la répartie se travaillent-elles en distanciel ?+

Le distanciel fait partie des formats disponibles, avec le présentiel et le mixte. Certains exercices de mise en situation gagnent à se faire en salle, d’autres fonctionnent bien à l’écran : le choix se fait au moment de composer votre parcours.

Combien coûte une formation sur la créativité et la pensée critique ?+

Chaque heure coûte 290 € HT, sans variation selon la compétence. Si vous avez plusieurs thèmes à couvrir, un pack d’heures à prix dégressif, valable 2 ans, s’emploie sur l’ensemble des catalogues et peut alléger la facture totale.

Mon équipe peut-elle être formée ensemble à la résolution de problèmes complexes ?+

Oui, la formule collective existe et peut se combiner à des séances individuelles. Un groupe peut partager un socle, par exemple la méthode de résolution de problèmes, puis chaque membre ajoute une compétence liée à sa fonction, le tout dans un devis unique.

Existe-t-il des aides pour financer une formation à l’esprit critique ?+

Plusieurs sources sont envisageables, sous réserve de votre situation et de votre éligibilité : fonds propres, aides de l’État, CPF, OPCO ou budget formation de votre employeur. Demandez un devis gratuit : il servira de base pour examiner ces options avec un expert.

Du concret, à la carte, pour aller droit au but

Un expert Apting vous aide à sélectionner les bonnes compétences et à organiser votre formation. Échanger sur mon projet

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