Les techniques de théâtre pour gagner un concours

• Mobiliser les techniques théâtrales pour réussir l’oral d’un concours
• Gérer son trac, sa voix et sa présence devant un jury
• Gagner en spontanéité et en impact grâce à l’improvisation

Candidats à un concours ou un oral de sélection compétitif

Avoir identifié le concours visé et le format de l’épreuve

• Identifier ce que le jury observe : présence, aisance, conviction
• Apprendre les bases du jeu d’acteur utiles à un candidat au concours
• Maîtriser son souffle pour calmer le trac avant l’épreuve orale
• Placer sa voix : articulation, projection, rythme et silences
• Travailler l’entrée en scène, la posture et le regard du candidat
• Utiliser l’improvisation pour répondre sans se figer face au jury
• Incarner son parcours avec sincérité à travers une histoire vécue
• Gérer l’imprévu : trou de mémoire, question piège, jury froid
• Mettre en scène une réponse pour la rendre claire et mémorable
• Répéter en conditions d’épreuve et ajuster sa prestation scénique

• Réaliser un échauffement collectif voix, souffle et posture
• Improviser ses réponses à des questions de jury inattendues
• Jouer son entrée en salle puis recueillir l’avis du groupe

• Fiche repère des exercices de respiration pour gérer le trac
• Exemples concrets d’entrées en matière réussies face au jury
• Guide de préparation à l’oral de concours en dix répétitions