Objectifs
- Comprendre les mécanismes et impacts de la manipulation.
- Identifier les signes précurseurs des situations de manipulation.
- Reconnaître les techniques de persuasion, de contrôle et d’influence.
Participants
Toute personne souhaitant comprendre et prévenir la manipulation.
Pré-requis
Aucun.
Programme
- Définir la manipulation et identifier ses différents types.
- Comprendre les motivations et impacts de la manipulation sur les individus.
- Identifier les techniques de persuasion, de contrôle et d’influence.
- Développer une éducation émotionnelle et relationnelle protectrice.
- Repérer les signes précurseurs de manipulation dans les relations.
- Apprendre les méthodes pour reconnaître les comportements manipulateurs.
- Utiliser des outils de communication pour résister à la manipulation.
- Renforcer sa résilience émotionnelle face aux tentatives d’influence.
- Identifier les étapes clés pour sortir d’une situation de manipulation.
- Construire un plan d’action pour se libérer d’une situation de manipulation.
Exercices pratiques
- Identifier des signes de manipulation dans des situations simulées.
- Élaborer un plan d’action pour sortir d’une situation de manipulation.
- Renforcer sa résilience émotionnelle face à des cas concrets.
Aptibox
- Panorama des étapes pour sortir d’une situation de manipulation.
- Méthodologie d’identification des comportements manipulateurs.
- Exemple de plan d’action pour se libérer d’une situation de manipulation.
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