FORMATION

Reconnaître et échapper à la manipulation

Revenir en arrière

Objectifs

  • Comprendre les mécanismes et impacts de la manipulation.
  • Identifier les signes précurseurs des situations de manipulation.
  • Reconnaître les techniques de persuasion, de contrôle et d’influence.

Participants

Toute personne souhaitant comprendre et prévenir la manipulation.

Pré-requis

Aucun.

Programme

  • Définir la manipulation et identifier ses différents types.
  • Comprendre les motivations et impacts de la manipulation sur les individus.
  • Identifier les techniques de persuasion, de contrôle et d’influence.
  • Développer une éducation émotionnelle et relationnelle protectrice.
  • Repérer les signes précurseurs de manipulation dans les relations.
  • Apprendre les méthodes pour reconnaître les comportements manipulateurs.
  • Utiliser des outils de communication pour résister à la manipulation.
  • Renforcer sa résilience émotionnelle face aux tentatives d’influence.
  • Identifier les étapes clés pour sortir d’une situation de manipulation.
  • Construire un plan d’action pour se libérer d’une situation de manipulation.

Exercices pratiques

  • Identifier des signes de manipulation dans des situations simulées.
  • Élaborer un plan d’action pour sortir d’une situation de manipulation.
  • Renforcer sa résilience émotionnelle face à des cas concrets.

Aptibox

  • Panorama des étapes pour sortir d’une situation de manipulation.
  • Méthodologie d’identification des comportements manipulateurs.
  • Exemple de plan d’action pour se libérer d’une situation de manipulation.

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Le tarif de base est de 290 € HT par heure pour les aptitudes (= ateliers 100% sur mesure allant à l’essentiel) et prestations (accompagnement, coaching, conseil, etc).

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