Objectifs

  • Structurer rapidement ses idées pour une prise de parole claire et efficace.
  • Développer la confiance en soi pour s’exprimer sans préparation.
  • Capter et maintenir l’attention de l’auditoire pendant l’intervention.

Participants

Managers, commerciaux et intervenants.

Pré-requis

Aucun.

Programme

  • Comprendre les bases de la prise de parole spontanée : clarté et impact.
  • Structurer un discours en trois parties : introduction, développement et conclusion.
  • Développer sa capacité d’improvisation selon les besoins de l’auditoire.
  • Gérer le stress et la nervosité avant une prise de parole.
  • Utiliser la respiration et la relaxation pour gagner en assurance.
  • Captiver l’attention dès les premières secondes de l’intervention.
  • Assurer des transitions fluides entre les idées pour rester cohérent.
  • Utiliser anecdotes et exemples pour rendre le discours vivant.
  • Adapter son ton et son style au profil de l’auditoire.
  • Analyser des exemples de prises de parole spontanées réussies.

Exercices pratiques

  • Exercices de prise de parole improvisée sur situations réelles.
  • Simulations de présentations spontanées avec feedback.
  • Entraînement à capter et maintenir l’attention du public.

Aptibox

  • Checklist pour réussir une prise de parole spontanée.
  • 10 conseils pour structurer ses idées rapidement.
  • Guide de gestion du stress en prise de parole.

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