Oser prendre la parole en réunion au féminin

• Prendre la parole en réunion avec assurance et à propos
• Faire entendre ses idées malgré les interruptions et le bruit
• Installer durablement sa présence dans les échanges collectifs

Femmes cadres, collaboratrices, managers, chargées de mission

Participer régulièrement à des réunions de travail collectives

• Identifier les freins personnels à la prise de parole en réunion
• Comprendre les dynamiques de parole inégales entre hommes et femmes
• Préparer ses interventions avant chaque réunion importante
• Structurer une idée en trois phrases claires et argumentées
• Choisir le bon moment pour intervenir dans la discussion
• Occuper l’espace avec la voix, le regard et la posture
• Réagir aux interruptions et aux coupures de parole répétées
• Revendiquer la paternité d’une idée reprise par un collègue
• Gérer le trac et le stress avant et pendant l’intervention
• Entretenir son aisance par une pratique régulière et mesurée

• Préparer trois interventions pour une prochaine réunion
• Reformuler une idée en trois phrases claires et argumentées
• Jouer une reprise de parole après une interruption répétée

• Fiche repère des phrases clés pour reprendre la parole
• Les 10 conseils pour oser s’exprimer en réunion de travail
• Check list de préparation d’une intervention en réunion