Open-space : améliorer son bien-être et sa productivité

• Comprendre les avantages et les défis de l’environnement de travail en open space
• Identifier les sources de stress, les distractions spécifiques à un open space
• Apprendre à gérer le bruit, les interruptions et les perturbations

Tous profils.

Aucun.

• Introduction à l’environnement de travail en open space : avantages et défis
• Les effets potentiels sur le bien-être et la productivité des employés
• Comprendre les sources de stress et les distractions dans un open space
• Techniques pour gérer le bruit, les interruptions et les perturbations
• L’importance du bien-être physique et mental pour la productivité en open space
• Les techniques de gestion du temps et de la charge de travail pour éviter le burn-out
• Ergonomie et aménagement de l’espace de travail pour améliorer le confort
• Pratique de mindfulness et de méditation pour favoriser la concentration et le calme
• Stratégies pour maintenir la concentration et la productivité malgré les distractions
• Planifier et gérer des tâches pour optimiser la productivité en open space

• Entraînement : gérer le bruit, les interruptions et les perturbations en open space
• Cas pratique : aménager l’espace de travail pour améliorer le confort
• Exercice : planifier et gérer des tâches pour optimiser la productivité en open space

• Panorama des techniques pour gérer le bruit, les interruptions et les perturbations
• Méthodologie pour maintenir la concentration et la productivité malgré les distractions
• Les astuces pour gérer ses tâches et optimiser la productivité en open space