Objectifs
- Optimiser votre communication grâce à l’intelligence émotionnelle
- Décoder vos émotions pour mieux les gérer et optimiser votre communication
- Entretenir une énergie et un climat positifs au sein de l’équipe
Participants
Managers.
Pré-requis
Aucun.
Programme
- Développer l’empathie, l’écoute active, la compréhension des points de vue
- Découvrir les facettes de l’intelligence émotionnelle dans le management
- L’influence de l’intelligence émotionnelle sur la motivation en flex-office
- Identifier vos domaines de fluidité, vos axes d’ amélioration en IE
- Verbaliser ses émotions et ses besoins, désamorcer les situations difficiles
- Gérer vos émotions dans la relation et installer une dynamique de réussite
- Comprendre votre fonctionnement face aux situations déstabilisantes
- Identifier vos schémas de pensée qui orientent les comportements
- Savoir argumenter pour convaincre et influencer ses collaborateurs
- Adapter son management et sa communication grâce à la méthode DISC
- Communiquer grâce à la méthode DISC en flex-office
Exercices pratiques
- Auto-diagnostic de son quotient émotionnel en flex office
- Techniques pour agir et non subir ses émotions pour mieux communiquer
- Elaboration d’ un plan d’ action individuel en flex-office
Aptibox
- Le guide de la méthode DISC
- Les 10 secrets de l’intelligence émotionnelle pour gérer une situation difficile
- Les astuces pour verbaliser ses émotions et mieux communiquer
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