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Lecture rapide

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Objectifs

  • Apprendre les bases de la technique de lecture rapide
  • Multiplier sa vitesse de lecture par deux
  • Optimiser ses lectures professionnelles et personnelles

Participants

  • Tous profils.

Pré-requis

  • Aucun.

Programme

  • Lecture rapide : définition, avantages et limites
  • Quand utiliser la lecture rapide : les contextes d’utilisation
  • Identifier ses freins et s’entraîner à les dépasser
  • Lire sans retours en arrière et améliorer son agilité visuelle
  • Appliquer la lecture rapide à différents types de contenus (rapports, articles, livres…
  • Renforcer sa capacité de lecture par la gymnastique oculaire
  • Utiliser le métronome, le palming et le shifting comme outils
  • Le skimming et le scanning pour repérer rapidement les informations importantes
  • Lire vite en priorisant la compréhension du texte
  • Adopter un comportement de lecteur actif

Exercices pratiques

  • Auto-diagnostic : identifier sa vitesse de lecture
  • Exercice : lire sans retours en arrière
  • Entraînement intensif à la lecture rapide

Aptibox

  • Panorama des techniques de lecture rapide
  • Méthodologie lire plus rapidement
  • Les 10 conseils pour lire plus rapidement et gagner en efficacité
Référence
EFF18
Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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