Objectifs
- Apprendre les bases de la technique de lecture rapide
- Multiplier sa vitesse de lecture par deux
- Optimiser ses lectures professionnelles et personnelles
Participants
Tous profils.
Pré-requis
Aucun.
Programme
- Lecture rapide : définition, avantages et limites
- Quand utiliser la lecture rapide : les contextes d’utilisation
- Identifier ses freins et s’entraîner à les dépasser
- Lire sans retours en arrière et améliorer son agilité visuelle
- Appliquer la lecture rapide à différents types de contenus (rapports, articles, livres…
- Renforcer sa capacité de lecture par la gymnastique oculaire
- Utiliser le métronome, le palming et le shifting comme outils
- Le skimming et le scanning pour repérer rapidement les informations importantes
- Lire vite en priorisant la compréhension du texte
- Adopter un comportement de lecteur actif
Exercices pratiques
- Auto-diagnostic : identifier sa vitesse de lecture
- Exercice : lire sans retours en arrière
- Entraînement intensif à la lecture rapide
Aptibox
- Panorama des techniques de lecture rapide
- Méthodologie lire plus rapidement
- Les 10 conseils pour lire plus rapidement et gagner en efficacité
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