Gagner en ténacité

• Identifier ses freins et bénéfices de la ténacité sur le travail
• Acquérir les outils pour gagner en ténacité au quotidien
• Construire et développer des automatismes pour gagner en ténacité

Tout profil.

Aucun.

• Connaître le lien entre ténacité, persévérance et optimisme
• Les avantages et bénéfices de la ténacité au travail
• Identifier ses propres freins et ses croyances aidantes pour être plus tenace
• Être optimiste et se concentrer sur le positif
• Valoriser et se centrer sur ses progrès
• Développer sa motivation : se mettre dans un mode de pensées gagnant
• Construire des rituels, routines et automatismes pour être plus tenace
• Définir et choisir des objectifs réalistes et pertinents pour soi-même
• Diviser ses objectifs en sous-parties pour les aborder efficacement
• Concevoir son plan d’action et le mettre en place
• Faire face aux obstacles : nul ne se passe sans embûche ni contretemps
• Récompenser ses efforts et non les résultats : ténacité et persévérance

• Auto-diagnostic de ses forces et freins à la ténacité
• Exercice : construction de son plan d’actions pour gagner en ténacité
• Construction de routines : être optimiste et valoriser ses efforts

• Panorama des méthodes pour gagner en ténacité
• Méthodologie pour construire des routines pour devenir plus tenace
• Les 10 secrets pour faire preuve de ténacité en toutes circonstances