Connaissance de soi : perfectionnement

• Approfondir la connaissance de soi par des outils avancés
• Analyser ses schémas de réaction dans les situations complexes
• Bâtir un plan de développement personnel durable et réaliste

Professionnels déjà initiés à la connaissance de soi

Avoir suivi une initiation ou mené une première réflexion sur soi

• Revenir sur ses acquis et ses questions restées ouvertes
• Analyser ses schémas récurrents de réaction et de décision
• Explorer ses croyances limitantes et leur origine possible
• Examiner l’écart entre son image perçue et son image voulue
• Croiser plusieurs grilles de lecture de la personnalité
• Utiliser le feedback à 360 degrés avec recul et discernement
• Repérer ses mécanismes de défense face à la critique ou l’échec
• Comprendre l’influence de son histoire sur ses choix de carrière
• Intégrer ses ressources personnelles dans des projets concrets
• Construire un plan de développement personnel et son suivi

• Cartographier ses croyances limitantes et leurs effets
• Analyser une situation d’échec à l’aide d’une grille
• Formaliser un plan de développement personnel à long terme

• Guide d’analyse de ses schémas de réaction récurrents
• Modèle de plan de développement personnel à long terme
• Méthodologie d’exploitation d’un feedback à 360 degrés