Objectifs
- Optimiser votre souffle pour une voix posée et stable
- Gagner en présence vocale lors de vos prises de parole
- Adapter votre intensité et votre rythme à votre auditoire
Participants
Orateurs, managers, formateurs et commerciaux à l’oral exposé
Pré-requis
Être disposé à pratiquer des exercices vocaux en séance
Description
- Évaluer votre voix actuelle à partir d’un enregistrement de départ
- Identifier vos tensions du cou, des épaules et de la mâchoire
- Travailler la respiration abdominale pour soutenir votre débit
- Pratiquer des exercices d’échauffement vocal avant une intervention
- Ajuster votre hauteur, votre volume et votre articulation
- Varier le rythme et les pauses pour renforcer votre message
- Poser votre posture et votre ancrage pour dégager votre présence
- Entraîner votre voix sur des extraits de vos propres discours
- Écouter vos réenregistrements et mesurer les progrès réalisés
- Remettre un programme d’exercices vocaux à pratiquer seul
Étapes
- Évaluer votre voix et votre souffle lors d’un premier bilan
- Guider les séances sur le souffle, la voix et la posture
- Remettre votre programme d’exercices et mesurer vos progrès
Bénéfices
- Parlez avec une voix posée qui porte jusqu’au fond de la salle
- Captez l’attention de votre auditoire dès vos premiers mots
- Ménagez votre voix grâce à une respiration contrôlée
Échanger avec un expert Apting
Prendre RDVFinancement
Plusieurs solutions sont possibles pour financer votre parcours : budget entreprise, OPCO, CPF, aides de l’Etat et financement sur fonds propres. Apting vous aide à préciser votre projet et à construire un parcours adapté à vos objectifs et à votre budget.
En savoir plusNos tarifs
Le tarif de base est de 290 € HT par heure pour les aptitudes (= ateliers 100% sur mesure allant à l’essentiel) et prestations (accompagnement, coaching, conseil, etc).
Nous proposons également des packs d’heures à prix dégressifs à utiliser sur l’ensemble de nos catalogues (valables pendant 2 ans).
Voir les tarifs