Objectifs
- Renforcer durablement la confiance en soi au travail
- Identifier et dépasser les croyances qui freinent l’action
- Oser prendre sa place et s’exprimer dans les situations clés
Participants
Collaborateurs, managers et dirigeants souhaitant s’affirmer
Pré-requis
S’engager à participer à plusieurs séances individuelles
Description
- Définir les objectifs personnels du coaching de confiance
- Faire le point sur les réussites et les ressources acquises
- Repérer les situations où la confiance en soi fait défaut
- Identifier les croyances limitantes qui bloquent l’action
- Transformer le dialogue intérieur en appuis plus constructifs
- S’entraîner à passer à l’action par petits pas progressifs
- Travailler l’attitude et l’expression dans les situations clés
- Aborder la réception des critiques sans se dévaloriser ni se justifier
- Valoriser ses réussites pour ancrer une confiance durable
- Mesurer les progrès réalisés et définir la suite à donner
Étapes
- Clarifier les objectifs et les freins dès les premières séances
- Entraîner de nouvelles attitudes sur des situations réelles
- Mesurer les progrès et consolider les acquis du coaching
Bénéfices
- Osez vous exprimer avec plus d’assurance chaque jour
- Appuyez-vous sur vos réussites pour agir plus sereinement
- Bénéficiez d’un accompagnement confidentiel et sur mesure
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