Objectifs
- Utiliser les techniques théâtrales pour mieux s’exprimer avec aisance en public.
- Développer sa créativité et sa capacité d’improvisation.
- Travailler sa spontanéité, sa créativité et son aisance à l’oral grâce au théâtre.
Participants
Tous profils.
Pré-requis
Aucun.
Programme
- Le théâtre comme outil de prise de parole.
- Les bases de la prise de parole en public.
- Utiliser les techniques théâtrales pour mieux capter et retenir l’attention.
- Techniques de la voix : travail sur le volume, le débit, le ton et le timbre.
- Travail sur la gestuelle : postures, mouvements, regard, expressions…
- Exercices de projection vocale et de gestion de l’espace scénique.
- Apprendre à gérer son stress et son anxiété lors de la prise de parole en public.
- Improvisations en groupe sur des thèmes donnés.
- Feedbacks individuels et collectifs sur la qualité de l’expression.
- Présentation publique de la scène devant un public.
Exercices pratiques
- Mise en situation : présentation orale avec l’aide de techniques théâtrales
- Improvisations théâtrales pour travailler sa spontanéité et sa créativité
- Exercices de respiration pour se détendre et se concentrer.
Aptibox
- Panorama des techniques de théâtre pour capter et retenir l’attention.
- Méthodologie d’une prise de parole en public.
- Les 10 conseils de comédien pour gérer son stress.
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