FORMATION

Adapter sa communication face à l’agressivité

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Objectifs

  • Comprendre les origines de l’agressivité et les mécanismes qui la sous-tendent
  • Apprendre à gérer les situations de tension en gardant son calme
  • Développer des compétences pour désamorcer l’agressivité

Participants

Professionnels confrontés à des situations de tension

Pré-requis

Aucun

Programme

  • Définition de l’agressivité : formes, causes, et niveaux d’intensité
  • Identifier les signes de l’agressivité et comprendre ses différentes formes
  • Analyser les causes possibles de l’agressivité chez un interlocuteur
  • Apprendre à gérer ses propres émotions face à un comportement agressif
  • Utiliser des techniques de CNV pour apaiser la situation
  • Pratiquer l’écoute active pour éviter l’escalade
  • Apprendre à répondre de manière assertive sans se laisser intimider
  • Mettre en place des stratégies pour rediriger vers une solution
  • Apprendre à fixer des limites claires pour éviter l’agression
  • Études de cas : stratégies et pratiques pour faire face à l’agressivité

Exercices pratiques

  • Jeux de rôles : faire face à l’agressivité et pratiquer des réponses adaptées
  • S'entraîner aux techniques de désescalade et de communication non violente
  • Analyser des scénarios conflictuels:  stratégies pour gérer l’agressivité

Aptibox

  • Les 10 techniques efficaces pour désamorcer une situation agressive
  • Guide pratique de la communication non violente
  • Méthodologie pour fixer des limites respectueuses face à l’agressivité

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Le tarif de base est de 290 € HT par heure pour les aptitudes (= ateliers 100% sur mesure allant à l’essentiel) et prestations (accompagnement, coaching, conseil, etc).

Nous proposons également des packs d’heures à prix dégressifs à utiliser sur l’ensemble de nos catalogues (valables pendant 2 ans).

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