Objectifs
- Comprendre les mécanismes de l’agressivité sur la route
- Garder son sang-froid face aux comportements agressifs
- Adopter une conduite préventive et protéger son véhicule et sa charge
Participants
Conducteurs routiers, chauffeurs de bus, chauffeurs-livreurs
Pré-requis
Permis de conduire valide et expérience de conduite routière
Programme
- Définir l’agressivité routière et ses formes : klaxon, serrage, insultes
- Identifier les facteurs : fatigue, stress, délais, congestion
- Analyser ses propres réactions et ses déclencheurs au volant
- Repérer les signes d’un conducteur agressif pour anticiper sa réaction
- Adopter les bons réflexes : ne pas répondre, garder ses distances
- Gérer la tension liée aux horaires de livraison et à la circulation
- Réagir en cas de poursuite, de blocage ou de menace à l’arrêt
- Alerter les forces de l’ordre et relever les éléments de preuve
- Protéger la cabine, le chargement et la sécurité du conducteur
- Déclarer l’incident à l’employeur et se remettre d’un événement choquant
Exercices pratiques
- Analyser son stress à partir de situations routières vécues
- Jouer une altercation après une manœuvre de camion en ville
- Rédiger le rapport d’un incident d’agressivité en livraison
Aptibox
- Fiche repère des bons réflexes face à un conducteur agressif
- Les 10 conseils pour garder son calme au volant en tournée
- Modèle de rapport d’incident routier à envoyer à l’employeur
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