Objectifs
- Comprendre l’approche du coaching centrée sur les forces
- Aider le coaché à repérer et à mobiliser ses talents
- Construire un plan d’action fondé sur ses points forts
Participants
Coachs, managers, consultants, RH et formateurs d’adultes
Pré-requis
Maîtriser les bases du coaching et de la posture d’écoute
Programme
- Présenter les fondements de la psychologie positive appliquée
- Distinguer talents, compétences, forces et savoir-faire acquis
- Faire émerger les forces à partir des réussites racontées
- Utiliser des questionnaires de forces avec recul et discernement
- Repérer les forces surexploitées qui deviennent des faiblesses
- Relier les forces du coaché à ses objectifs professionnels
- Chercher des occasions d’exercer ses forces dans son poste
- Associer les forces complémentaires dans un projet collectif
- Aider à construire une image de soi réaliste et positive
- Élaborer un plan d’action fondé sur trois forces dominantes
Exercices pratiques
- Faire émerger cinq forces à partir d’un récit de réussite
- Repérer une force surexploitée dans un cas de coaching
- Construire un plan d’action centré sur trois forces clés
Aptibox
- Lexique des principales forces de caractère au travail
- Guide d’entretien pour faire émerger les forces du coaché
- Fiche repère des forces surexploitées et de leurs risques
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