Prendre soin de son image : dress-code et élégance
Objectifs
- Comment donner une bonne et belle image de soi
- Donner une « French touch» à son comportement, avec aisance et naturel
- Avoir le bon look, le bon comportement, l’exactitude et de l’élégance
Participants
- Tous profils
Pré-requis
Aucun.
Programme
- L’esthétique dans l’estime de soi (ce qui compose l’image de soi)
- L’impact de l’image et de la communication non-verbale
- Mettre en valeur son image (vêtements, symbolique des couleurs)
- Reflet de sa personnalité : se construire une image forte
- Avoir Confiance en soi
- Adopter la bonne tenue vestimentaire selon les circonstances
- Développer et enrichir son expression corporelle et verbale
- L’élégance : une façon indirecte de communiquer et passer un message.
- Les codes et règles de l’élégance : gestes, mots, attitudes, tenue …
- Elaborer une nouvelle image selon sa personnalité, et ses enjeux
Exercices pratiques
- Pratique : audit de son image.
- Exercice : videos de décodage de dress- code et d’image projetée
- Entrainement : rédiger son plan d’actions d’élégance
Aptibox
- Les couleurs et leur symbolique dans un dress-code
- Les 15 points essentiels pour définir et développer son élégance
- La check-list des règles de l’élégance
Référence
AAT47
Participants
Individuel
Collectif
Durée
2 heures
Prix
580€ HT
Format
Distanciel
Présentiel
Dates
Sur mesure
Options
Aptibox
Coaching
Suivi
Entraînement intensif
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