Savoir estimer sa charge de travail

Objectifs

Apprendre à évaluer précisément le temps nécessaire pour une tâche/projet
Optimiser la gestion du temps et éviter la surcharge de travail
Ajuster son estimation en fonction des imprévus et des retours d’expérience

Participants

Tous profils

Pré-requis

Aucun.

Programme

Comprendre l’importance d’une bonne estimation de la charge de travail
Décomposer une tâche en étapes pour mieux évaluer le temps nécessaire
Utiliser des méthodes d’estimation (règle des 3 temps, PERT, timeboxing)
Identifier les tâches prioritaires et urgentes pour structurer son emploi du temps
Prendre en compte les imprévus et intégrer une marge de sécurité
Utiliser des outils de gestion du temps et des tâches (Trello, Asana, Notion)
Analyser son propre rythme de travail et ajuster ses estimations
Développer des stratégies pour éviter la surcharge
Optimiser son efficacité en équilibrant charge de travail et pauses régulières
Évaluer et ajuster ses méthodes d’estimation pour gagner en précision

Exercices pratiques

Estimer le temps nécessaire pour une tâche et comparer avec la réalité
Planifier une semaine en intégrant des marges pour les imprévus
Analyser une période de surcharge et identifier les erreurs d’estimation

Aptibox

Panorama des techniques pour évaluer précisément le temps et l’effort nécessaires
Méthodologie pas à pas pour structurer ses tâches et éviter la surcharge
La boite à outils de la gestion du temps pour optimiser son organisation

Référence

ORG07

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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