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S’auto-motiver

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Objectifs

  • Comprendre l’importance de s’auto-motiver
  • Les différentes façons de s’auto-motiver
  • Les bénéfices de l’auto-motivation

Participants

  • Toute personne souhaitant s’auto-motiver.

Pré-requis

  • Aucun.

Programme

  • Définition de l’auto-motivation
  • Clarifier ses envies, ses choix professionnels
  • Trouver sa motivation profonde
  • S’impliquer au quotidien dans l’atteinte de ses objectifs
  • S’engager dans l’action sans pression
  • Développer un réseau relationnel pour soutenir son action
  • Apprendre à se surpasser pour aller plus loin
  • Recevoir des avis et des encouragements pour cimenter sa motivation
  • Renforcer sa capacité à prendre des initiatives pour affirmer sa valeur
  • Trouver sa place dans l’entreprise pour redonner du sens à son activité
  • Harmoniser ses envies avec son activité pour se re-motiver

Exercices pratiques

  • Quizz Klaxoon : qu’est-ce que l’auto-motivation
  • Exercice : trouver des motivations pour redonner un sens à son activité
  • Mise en situation : exprimer clairement ses envies et ses motivations

Aptibox

  • Test des leviers de motivation
  • Les 10 astuces pour s’auto-motiver
Référence
MGT28

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
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