Objectifs
- Comprendre les liens entre corps, émotions et psychisme
- Intégrer des médiations corporelles à un accompagnement
- Observer les signes corporels et adapter ses propositions
Participants
Psychomotriciens, psychologues, éducateurs et accompagnants
Pré-requis
Une expérience de la relation d’aide ou de l’accompagnement
Programme
- Définir la psychomotricité et le champ des approches corporelles
- Relier tonus, posture, respiration et états émotionnels vécus
- Observer le rapport au corps et à l’espace d’une personne accompagnée
- Situer les limites de son champ d’action et de sa compétence
- Concevoir des séances de relaxation et de détente guidées par la voix
- Utiliser le mouvement, le rythme et l’espace comme supports de séance
- Proposer des jeux corporels adaptés à l’âge et au contexte d’accueil
- Accompagner la prise de conscience du schéma corporel de la personne
- Respecter le consentement et les limites corporelles de chacun
- Évaluer les effets d’une séance et ajuster son accompagnement
Exercices pratiques
- Observer une vidéo de séance et noter les signes corporels
- Concevoir une séance de relaxation guidée de vingt minutes
- Animer un atelier de médiation corporelle avec retour croisé
Aptibox
- Fiche repère de lecture des signes corporels et du souffle
- Guide de déroulé d’une séance de relaxation guidée en groupe
- Modèle de grille de suivi des effets corporels d’une séance
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