Psychologie : notions fondamentales

Objectifs

Comprendre les bases de la psychologie et ses différentes approches.
Identifier les grandes théories psychologiques et leurs applications.
Appréhender le développement psychologique tout au long de la vie.

Participants

Toute personne intéressée par la psychologie, étudiants et professionnels.

Pré-requis

Aucun.

Programme

Définir la psychologie et ses principales branches.
Étudier les grandes théories psychologiques.
Comprendre la perception, l’apprentissage et la mémoire.
Explorer la personnalité, la motivation, les émotions et le stress.
Analyser le développement humain de l’enfance à l’âge adulte.
Découvrir les bases des troubles psychologiques courants.
Étudier l’approche systémique et le rôle du contexte social.
Appréhender les facteurs biologiques et environnementaux du comportement.
Explorer les thérapies : psychanalyse, TCC, psychologie humaniste.
Comprendre l’intelligence, la créativité et la cognition sociale.
Étudier la perception de soi et les interactions sociales.
Aborder l’éthique en psychologie et les pratiques professionnelles.

Exercices pratiques

Analyser une situation à travers différentes théories psychologiques.
Observer un comportement et l’interpréter avec des concepts clés.
Réaliser un exercice de gestion du stress basé sur la psychologie cognitive.

Aptibox

Check-list des grands courants psychologiques.
Stratégies pour améliorer le bien-être mental et émotionnel.
Outils d’évaluation psychologique et de développement personnel.

Référence

CLT23

Participants

Individuel
Collectif

Durée

1 heure

Prix

145,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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