FORMATION

Psychologie de la communication

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Objectifs

  • Comprendre les mécanismes psychologiques de la communication
  • Identifier les obstacles qui nuisent aux échanges
  • Adapter son expression et son écoute à chaque interlocuteur

Participants

Particuliers, salariés, parents, étudiants, bénévoles associatifs

Pré-requis

Aucun prérequis, ouvert à tout public désireux de mieux échanger

Programme

  • Décrire le schéma de la communication entre émetteur et récepteur
  • Distinguer communication verbale, non verbale et paraverbale
  • Comprendre le rôle des émotions et des perceptions dans l’échange
  • Repérer les filtres, les malentendus et les biais d’interprétation
  • Pratiquer l’écoute active, le questionnement et la reformulation
  • Formuler une demande claire et un message à la première personne
  • Exprimer un désaccord sans agresser ni blesser l’interlocuteur
  • Découvrir la communication non violente et ses quatre composantes
  • Adapter son style de communication aux personnalités différentes
  • Repérer les jeux psychologiques et les relations de pouvoir

Exercices pratiques

  • Reformuler le message d’un interlocuteur sans le déformer
  • Transformer une critique en demande claire et respectueuse
  • Décrypter une scène de communication à partir d’un extrait

Aptibox

  • Fiche repère des principes de la communication efficace
  • Modèle de message en communication non violente à compléter
  • Check list des attitudes d’écoute active et de reformulation

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Le tarif de base est de 290 € HT par heure pour les aptitudes (= ateliers 100% sur mesure allant à l’essentiel) et prestations (accompagnement, coaching, conseil, etc).

Nous proposons également des packs d’heures à prix dégressifs à utiliser sur l’ensemble de nos catalogues (valables pendant 2 ans).

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