Prise de parole spontanée

Objectifs

Structurer rapidement ses idées pour une prise de parole claire et efficace.
Développer la confiance en soi pour s’exprimer sans préparation.
Capter et maintenir l’attention de l’auditoire pendant l’intervention.

Participants

Managers, commerciaux et intervenants.

Pré-requis

Aucun.

Programme

Comprendre les bases de la prise de parole spontanée : clarté et impact.
Structurer un discours en trois parties : introduction, développement et conclusion.
Développer sa capacité d’improvisation selon les besoins de l’auditoire.
Gérer le stress et la nervosité avant une prise de parole.
Utiliser la respiration et la relaxation pour gagner en assurance.
Captiver l’attention dès les premières secondes de l’intervention.
Assurer des transitions fluides entre les idées pour rester cohérent.
Utiliser anecdotes et exemples pour rendre le discours vivant.
Adapter son ton et son style au profil de l’auditoire.
Analyser des exemples de prises de parole spontanées réussies.

Exercices pratiques

Exercices de prise de parole improvisée sur situations réelles.
Simulations de présentations spontanées avec feedback.
Entraînement à capter et maintenir l’attention du public.

Aptibox

Checklist pour réussir une prise de parole spontanée.
10 conseils pour structurer ses idées rapidement.
Guide de gestion du stress en prise de parole.

Référence

ELQ05

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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