AccueilOffreMieux se connaître pour développer son potentiel

Mieux se connaître pour développer son potentiel

Objectifs

  • Mieux connaître ses modes de fonctionnement, son potentiel et ses freins
  • Accroître son intelligence émotionnelle et mieux gérer son stress
  • Renforcer son efficacité en connectant ses sensations et sa créativité

Participants

  • Tous profils.

Pré-requis

  • Aucun.

Programme

  • Redécouvrir son potentiel et l’utiliser
  • Identifier ses croyances limitantes et les dépasser
  • Utiliser ses émotions pour faire évoluer son développement
  • Les différents mécanismes des émotions
  • Réussir à maîtriser son stress
  • Contenir sa sensibilité et être à l’écoute de son ressenti
  • Développer son charisme pour débloquer de nouvelles opportunités
  • Développer ses capacités créatives
  • Allier cohérence physique, mentale et émotionnelle
  • Changer ses « impossible » en « possible »

Exercices pratiques

  • Changer ses « impossible » en « possible »
  • Atelier théâtre/improvisation : utiliser ses émotions sur un thème précis
  • Mise en pratique : tableau créatif et sensitif

Aptibox

  • Les conseils pour développer son potentiel et son charisme
  • Les mécanismes des émotions
Référence
DVT02

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00  HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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