Life coach

• Comprendre le rôle et la posture du life coach
• Développer un accompagnement centré sur le projet de vie
• Maîtriser les outils de changement et de clarification d’objectifs

Futurs coachs, praticiens de l’accompagnement et thérapeutes

Avoir le goût de la relation d’aide et un travail personnel

• Définir les missions et le cadre d’intervention du life coach
• Respecter la déontologie et les limites de la pratique du coaching
• Construire une alliance de confiance avec la personne accompagnée
• Pratiquer l’écoute active, la reformulation et le questionnement
• Clarifier la demande et définir des objectifs réalistes et mesurables
• Explorer les valeurs, les ressources et les croyances limitantes
• Utiliser la roue de la vie pour établir un état des lieux complet
• Construire un plan d’action concret et motivant pour la personne
• Accompagner la gestion des émotions et de la motivation au quotidien
• Évaluer les progrès et clôturer l’accompagnement avec un bilan

• Simuler une séance de life coaching et définir un objectif
• Compléter et analyser une roue de la vie avec un partenaire
• Construire un plan d’action en étapes pour un client coaché

• Modèle de roue de la vie vierge prête à utiliser en séance
• Guide de questions pour clarifier un objectif de vie précis
• Méthodologie de conduite d’une séance de coaching pas à pas