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Gardiens d’immeuble : faire face à l’agression et à l’agressivité

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Objectifs

  • Comprendre les différentes formes d’agression et d’agressivité
  • Développer des compétences mentales pour faire face à l’agression
  • Apprendre les techniques pour faire face à l’agression

Participants

  • Tous profils.

Pré-requis

  • Aucun

Programme

  • Définition de l’agression et de l’agressivité : les différences
  • Les limites et les conséquences de l’utilisation de la force en cas de légitime défense
  • Les facteurs qui peuvent contribuer à l’émergence de comportements agressifs
  • Les signaux non verbaux et verbaux précurseurs d’une situation d’agression
  • Les principes de la communication non violente pour favoriser un dialogue constructif
  • Les techniques d’autodéfense physique pour se protéger en cas d’agression
  • Rester calme et réagir de manière adéquate en situation d’agression
  • Comprendre l’autodéfense physique : esquives, blocages, contres, etc
  • Gérer les conflits pour désamorcer les situations d’agression
  • Prévenir les situations d’agressivité et promouvoir un climat pacifique

Exercices pratiques

  • Entraînement : gérer les conflits pour désamorcer les situations d’agression
  • Mise en situation : faire face à de l’agressivité
  • Exercice : rester calme et réagir de manière adéquate en situation d’agression

Aptibox

  • Panorama des signaux non verbaux et verbaux précurseurs d’une situation d’agression
  • Méthodologie pour gérer l’agression et l’agressivité
  • Les do et les don’t pour faire face à l’agressivité et à l’agression
Référence
GAR05

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
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