[WooAjaxCartCount]
Accueil — Offre — Éviter de se disperser

Éviter de se disperser

Retour en arrière

Objectifs

  • Comprendre les risques de la dispersion pour l’entreprise et ses collaborateurs
  • Identifier les leviers pour éviter de se disperser et mieux se concentrer
  • Développer sa capacité à ne plus se disperser pour gagner en temps et efficacité

Participants

  • Tous profils.

Pré-requis

  • Aucun.

Programme

  • Comprendre ce qu’est le dispersement en entreprise et ses conséquences
  • Identifier les causes de son dispersement pour y remédier
  • Les différentes formes de dispersion
  • Savoir canaliser ses pensées pour éviter la dispersion mentale
  • Se fixer des objectifs pour éviter de se disperser
  • Développer sa capacité à gérer les interruptions et les distractions
  • Les 4 règles pour ne plus se disperser
  • Pourquoi et comment canaliser votre énergie
  • La mise en place de rituels pour favoriser la concentration
  • Les conseils pour ne plus se disperser

Exercices pratiques

  • Exercice : identifier les causes de son dispersement
  • Entraînement : mettre en place des rituels pour favoriser sa concentration
  • Mise en situation : canaliser ses pensées pour éviter la dispersion mentale

Aptibox

  • Les 10 conseils pour ne plus se disperser
  • Méthodologie et exercices pratiques pour éviter de se disperser
Référence
ORG05

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

Ajouter au panier
Voir votre parcours

Réserver une séance

Prendre RDV

Financements

Nous vous aidons dans vos démarches pour financer vos formations. Retrouvez toutes les informations sur les solutions de financement.
En savoir plus

Nos forfaits

Nous vous proposons des forfaits/packs d’achat de modules à prix dégressifs, selon la quantité demandée.

Ces modules de 2h sont valables pour nos 5000 aptitudes ( = ateliers de formation 100% sur mesure allant à l’essentiel, tous thèmes confondus, sur tous nos catalogues management, RH, communication, développement personnel, commercial…) et valables également sur toutes nos prestations (séances de coaching, bilan de compétences , feedback 360°, codéveloppement…).

Prendre rendez-vous
Nos réseaux
Prendre RDV
Nous contacter
Nos certifications

Espace client

Envie de faire et suivre vos devis facilement ? Devenez partenaire, et obtenez vos codes clients !

Demande de partenariat

Prendre RDV

Besoin de plus d’informations ? Je réserve un créneau

Réservez directement votre séance !

Je réserve une séance

Nous contacter