Droit à la déconnexion et santé au travail

Objectifs

Comprendre l’importance du droit à la déconnexion pour la santé des salariés
Identifier les obligations légales des entreprises en matière de temps de travail
Mettre en place des pratiques favorisant l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle
Sensibiliser les collaborateurs et managers aux risques du surmenage numérique

Participants

Tous profils

Pré-requis

Aucun

Programme

Définir le droit à la déconnexion et son cadre légal (Code du travail, accords collectifs)
Comprendre les impacts du travail hyperconnecté sur la santé mentale et physique
Identifier les risques liés à la surcharge numérique et au burn-out
Apprendre à fixer des limites claires entre travail et temps personnel
Mettre en place des règles internes sur l’usage des outils numériques professionnels
Sensibiliser les managers et collaborateurs aux bonnes pratiques de déconnexion
Intégrer la gestion du droit à la déconnexion dans la culture d’entreprise
Mettre en place des indicateurs pour mesurer l’équilibre travail-vie privée
Développer des solutions technologiques pour encadrer le temps de travail numérique
Construire une politique RH favorisant le bien-être et la santé au travail
Gérer les urgences sans empiéter sur le temps personnel des salariés
Prévenir les risques psychosociaux liés à l’hyperconnexion
Évaluer l’efficacité des actions mises en place pour garantir la déconnexion

Exercices pratiques

Analyser un cas concret d’hyperconnexion et ses conséquences sur la santé
Élaborer une charte du droit à la déconnexion adaptée à son organisation
Construire un plan de sensibilisation pour managers et collaborateurs
Définir des indicateurs de suivi du bien-être numérique en entreprise

Aptibox

Check-list des bonnes pratiques pour garantir le droit à la déconnexion
Les 10 actions clés pour limiter l’hyperconnexion et préserver la santé
Le répertoire des outils et solutions pour encadrer le temps de travail numérique
Méthodologie pour intégrer la déconnexion dans la politique RH et QVT (Qualité de Vie au Travail)

Référence

MGT72

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

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Coaching
Entrainement intensif
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