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Bien-être et pression dans les métiers médias 

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Objectifs

  • Comprendre les sources de pression dans les métiers des médias
  • Identifier les facteurs favorisant le bien-être au travail
  • Appréhender les méthodes de prévention des risques psychosociaux

Participants

  • Tous profils 

Pré-requis

  • Aucun 

Programme

  • Définir les notions de bien-être et de stress professionnel
  • Identifier les sources de pression dans les métiers médias
  • Comprendre les impacts du stress sur la performance
  • Analyser les facteurs favorisant le bien-être
  • Examiner les méthodes de prévention des risques psychosociaux
  • Comprendre les techniques de gestion du stress
  • Identifier les pratiques favorisant l’équilibre professionnel
  • Analyser le rôle du management dans le bien-être
  • Évaluer les indicateurs de qualité de vie au travail
  • Comprendre les dispositifs de soutien aux collaborateurs
  • Anticiper les évolutions des pratiques de prévention

Exercices pratiques

  • Analyser un cas de situation de stress professionnel
  • Identifier les facteurs de risque
  • Proposer des actions de prévention

Aptibox

  • Utiliser une grille d’évaluation du bien-être
  • Consulter un guide de prévention des risques psychosociaux
  • Télécharger un modèle de plan d’actions QVT
Référence
COM22
Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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