Suivi postal : une lettre à soi pour réactiver vos souvenirs…
Objectifs
- Utiliser les « lettres d’antan » pour ancrer les nouveaux comportements acquis
- Se souvenir de ses bonnes résolutions en lisant ses propres mots
- Vous reconnecter avec vous-même avec bienveillance, après la formation
Profil des participants
- Toute personne souhaitant être accompagné en post-formation
Description
- La lettre à soi est un exercice très puissant lorsqu’on lui donne une belle intention.
- La lettre à soi vous permet un moment de reconnexion avec vous-même. L’écriture peut avoir des effets très bénéfiques sur notre état d’être et notre manière de percevoir notre réalité.
- L’objectif de la lettre à soi est de se parler avec bienveillance à travers l’écriture, tout en se remémorant les prises de consciences acquises lors de la formation suivie.
- Ainsi, à l’issue du parcours de formation suivi, vous écrivez à votre meilleur ami sans oublier qu’il s’agit de vous-même ! Vous pouvez lui exprimer votre gratitude, lui parler de ses qualités et de tout ce qu’il vous apporte au quotidien, mais aussi de lui rappeler ce qu’il a compris, acquis, pris comme nouveau départ à l’issue de la formation.
- Une ou plusieurs lettres vous seront envoyées par Apting par voie postale
Bénéfices
- Se souvenir de ses bonnes résolutions aux moments opportuns
- Bénéficier du mode épistolaire propice à la confidence.
- Utiliser l’impact de ses propres mots et arguments pour changer
Référence
PRT32
Participants
Individuel
Durée
1 heure
Prix
A partir de 290€ HT
Format
Distanciel
Présentiel
Dates
Sur mesure
Options
Aptibox
Suivi
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