Gérez efficacement votre temps
Objectifs
- Mettre en place des méthodes améliorant son efficacité en dépassant ses freins
- Planifier ses tâches et activités en fonction des priorités de sa fonction
- Préserver son équilibre pour être plus productif en se préservant du stress
Participants
- Toute personne souhaitant gérer efficacement son temps
Pré-requis
Aucun.
Programme
- Comprendre la représentation du temps « la ligne du temps »
- Identifier comment un commercial gère son temps, structure son temps
- Trouver son bon rythme et ne plus se sentir submergé
- Analyser ses difficultés et capitaliser sur vos actions
- Les influences et les conséquences de votre gestion du temps
- Connaître les tendances et principes majeurs de la maîtrise du temps
- Apprendre à gérer les voleurs de temps, les imprévus, les interruptions
- Savoir prioriser efficacement ses tâches
- Élaboration d’une matrice Eisenhower
- Planifier et définir sa stratégie temps : créer un environnement stimulant
- Les outils et méthodes de la gestion du temps : Pomodoro…
Exercices pratiques
- Autodiagnostic de votre gestion du temps
- Entrainement intensif : réorganisation de votre gestion du temps
- Plan d’action concret de sa nouvelle gestion du temps
Aptibox
- Les différentes orientations et positions face au temps
- La boite à outils de gestion du temps
- Les 50 astuces pour mieux gérer votre temps
Référence
EFF03
Participants
Individuel
Collectif
Durée
2 heures
Prix
580€ HT
Format
Distanciel
Présentiel
Dates
Sur mesure
Options
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Coaching
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