Entrer en contact avec aisance

Objectifs

Développer sa capacité à initier un contact avec naturel
Adapter sa communication selon l’interlocuteur
Renforcer sa confiance en situation de premier contact
Maîtriser les techniques pour créer un lien authentique

Participants

Tous profils

Pré-requis

Aucun

Programme

Définir ce qu’est un contact aisé et naturel
Identifier les freins personnels à l’aisance relationnelle
Utiliser la communication non verbale pour créer du lien
Ajuster son discours en fonction de l’interlocuteur
Apprendre à poser les bonnes questions pour engager la conversation
Repérer les signaux d’intérêt ou de désintérêt chez l’autre
Adapter son attitude selon le contexte (professionnel, informel)
Gérer son stress lors des premiers échanges
Pratiquer l’écoute active pour favoriser un contact authentique
S’entraîner à initier un contact dans différentes situations
Oser aller vers les autres avec confiance
Développer une posture ouverte et accueillante
Ancrer les bonnes pratiques pour rester à l’aise en toute circonstance

Exercices pratiques

Expérimenter différentes techniques d’amorce de conversation
S’entraîner à adapter son discours en fonction des profils rencontrés
Pratiquer l’écoute active et la reformulation
Évaluer son niveau d’aisance en situation réelle ou simulée

Aptibox

Guide des phrases d’accroche efficaces
Outils pour évaluer et renforcer son aisance relationnelle
Fiches pratiques pour améliorer sa communication non verbale
Check-list des bonnes pratiques pour entrer en contact avec aisance

Référence

PAP08

Participants

Individuel
Collectif

Durée

2 heures

Prix

580,00 € HT

Format

Distanciel
Présentiel

Dates

Sur mesure

Options

Aptibox
Coaching
Entrainement intensif
Suivi

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